金银花茶什么时候喝好,喝金银花茶的最佳时间
发布时间:2022-05-11 16:23:53
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来源:加湿器厂家
2017/12/1019:26:14 来源:网络
金银花茶性寒凉,长期喝容易伤脾胃拉肚子,因此,喝金银花茶的时间很重要,本文主要是介绍金银花茶什么时候喝最好。
上火时1
金银花茶有清热解毒、梳利咽喉的功效,上火时如果咽喉肿痛,可以每天喝12杯。如果上火伴有大便秘结,可以添加少量蜂蜜,增强润肠通便的效果。
天气炎热时2
夏季天气炎热,如果感觉胸闷烦躁,也可以泡一杯金银花茶消暑除烦。如果是用眼较多的,还可以加点枸杞、菊花等清肝明目。
吃烧烤后喝3
烧烤极容易上火,且含有致癌物质,吃完烧烤后可以喝一杯金银花茶清肠排毒,帮助预防吃烧烤后上火长痘痘。
趁热喝4
金银花茶要趁热喝,放凉以后营养价值会下降,而且口感也会大打折扣。如果是隔夜喝,还会产生亚硝胺,对健康有害。
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