孩子不爱睡觉是怎么回事

有时候孩子不爱睡觉让家长很头疼，那么到底是什么原因导致的呢？

睡觉可以促进孩子的生长发育，如果说孩子每天的睡眠时间没有达到一定的标准，那么宝贝们的健康可能会受到一些影响，充分的休息才能让孩子们长的更快，可是有的孩子不爱睡觉是怎么回事呢？

每次哄孩子睡觉，这些家长们都会生一肚子气，任由妈妈们如何去哄，是讲故事还是拍或者是悠孩子们就是不愿意进入梦乡，让家长们很头疼，其实孩子不爱睡觉还是有一定的原因的，家长不能一味的去哄，得知道孩子为什么不爱睡觉。

1、活动量小。有些安静的孩子每天只是静静的坐在床上或者地上玩游戏，他们没有过大的运动量，所以体力消耗的也小，那么到了睡觉的时间宝贝们可能还不累，所以不愿意去睡觉，更愿意多玩一会。

2、没到睡觉时间。有时候因为特殊原因家长可能想让宝贝提前睡觉，不管是中午还是晚上，没有到宝贝睡觉的时间就让宝贝睡觉他们肯定不困，大人们不困都没办法睡着何况贪玩的宝贝们呢！

3、贪玩。所有的孩子都是贪玩的，那么贪玩的心理促使他们不想睡觉，想多玩一会，即使困的不行了也想再玩一会，很多孩子都是因为这个原因导致不爱睡觉。

4、环境的改变。宝贝们到了新的环境对新环境都是好奇的，好奇心促使他们一直在观察周围的人和事物，所以他们不愿意睡觉，再者就是对不熟悉的环境产生恐惧感不会安然入睡。

5、睡前吃的太饱。临睡前如果给宝宝吃的太饱，造成了宝宝胃肠不舒服，那么他们在不舒服的情况下是不会安然入睡的，甚至会哭闹。

6、看护人改变了。习惯了妈妈哄宝宝入睡，突然变成了奶奶或者姥姥，可能孩子因为不习惯而造成不愿意睡觉。

7、白天睡多了。有些孩子睡觉时间有些混乱，白天黑夜有点颠倒，这么一来到了晚上宝贝们就会很精神，经常一玩玩到半夜不愿意上床。

8、白天受到惊吓。白天看见恐怖的东西或者遇见陌生的人，孩子受到了惊吓，晚上就会产生恐惧，不愿意闭眼去睡觉。

以上就是关于孩子不爱睡觉是怎么回事这个问题我给出的一些建议，希望大家可以吸取和采纳。也希望在这个寒冷的冬天宝贝们可以睡上一个舒服的觉，尽快的成长起来。

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