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老人气血不足怎么补呢《新闻》

发布时间:2020-11-12 12:03:49 阅读: 来源:加湿器厂家

随着年纪的增长,人们的身体素质和自身的免疫能力越来越低,所以在遇到病毒的时候就很容易生病。而且老年人经常会出现气血不足的现象,直接的影响就是身体变差,肤色变差,睡眠质量不好,经常感到身体不适等等。那老人气血不足怎么补最好呢?哪些药材具有补气血的效果呢?

补气血的中药一、八珍,八珍汤有人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草共八味药材,因此得名“八珍”。这几味药中,人参、白术、茯苓、甘草补气,当归、川1芎、芍药、地黄养血,其补血与补气是同步进行的。

补气血的中药二、当归,所用药材更简单,只有当归和黄芪两味,补气血的效果相当好。

补气血的中药三、四味,这款汤的主料是羊肉。何为四味呢?“四味”指的是四味药材,即当归头、白芍、熟地黄和黄芪。该汤补气之功来行血、补气补血的功效、既能养身,又能治病。

补气血的中药四、黑枸杞,黑枸杞是一种中药,也是一种食材,还是一种茶,含有丰富的花青素,能起到增强免疫力、延缓衰老、补肾益精、预防癌症、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠、明目等多种作用。

补气血的中药五、人参,最名贵的补气中药之一,味甘、微苦,性微温,功能大补元气,益智安神,为补益保健之佳品。

以上几种中药具有极好的补气血的效果,老人气血不足怎么补最好?不妨选择上面这几种药补吧。中药对调节身体具有极好的效果,而且副作用小,治疗更具有针对性,可以根据患者自身情况,定制用药量,治疗效果最佳,祝您身体健康。

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