女人爱生气当心惹月经不调

2017/3/3011:05:23　来源:网络

你可能想不到吧，”月经不调”、”乳腺增生”也可能是被自己气出来的哦。所以，寻一位呢样下吧在这里提醒并建议女性一定要学会管理自己的情绪，并且适当排解压力，为自己的身体健康加分。

“人生就像一场戏，相扶到老不容易；因为有缘才相聚，是否更该去珍惜；为了小事发脾气，回头想想又何必；别人生气我不气，气出病来无人替；我若气死谁如意，况且伤神又费力；邻居亲朋不要比，儿孙琐事由他去；吃苦享”乐在”一起，神仙羡慕好伴侣。”这是此前网络上较为流行的一首《不生气歌》，歌词提醒人们生气也可能会致病，影响健康。对于女性，生气的后果可能会更加明显，如乳腺增生、月经不调、内分泌紊乱等都是生气带来的后果。

女人生气后果也很严重

色斑

我们常说，很生气的人常会脸色泛红，憋着一口气。其实人在生气时，血液会大量涌向头部，因而愤怒的人会脸色发红，而随着血液中的氧气减少，人体内也会产生很多毒素，大量的毒素堆积表现在在脸上就是色斑。

”内分泌失调”

内分泌与人的情绪有密切关系，情绪的波动会令内分泌系统受到影响。精神过度紧张、”焦虑”或者心情”抑郁”，生气都可能使内分泌发生紊乱。

乳腺疾患

中医认为，肝气不舒，”气滞”血淤，经脉运行不畅与乳腺增生、乳腺”结节”甚至”乳腺癌”的发生有密切的关系。临床发现，中年妇女出现乳房肿块，经前”胀痛”，经后就有所缓解，同时伴有心烦急躁、胸胁胀痛、口苦等症状。