夏日解暑减肥神器绿茶粉_[中创#]

发布时间：2021-06-04 15:44:45 阅读：次来源：加湿器厂家

养生之道网导读：到了夏天就到了露肉的季节了，也是很多人烦恼的时候，减肥势在必行。很多人喜欢喝茶减肥，今天小编就给大家介绍几款绿茶减肥饮品……

到了夏天就到了露肉的季节了，也是很多人烦恼的时候，减肥势在必行。很多人喜欢喝茶减肥，今天小编就给大家介绍几款绿茶减肥饮品。

绿茶粉减肥法一

绿茶粉+优酪乳(养乐多)减肥法

三餐前1*2小时服用

代替中、晚餐效果更好

绿茶粉减肥法二

绿茶粉+柠檬茶粉减肥法

纯柠檬汁与开水1：1，加入2汤勺绿茶粉可用于午饭后。

适用于下半身水肿的人。

绿茶粉减肥法三

绿茶+苹果汁减肥法

将一颗苹果榨汁，加1小勺绿茶粉，早晚各一次，最好连苹果渣一起喝，在饭前饮用。

绿茶粉减肥法四

绿茶粉+薏仁粉(最有效最好的一种方法)

不仅可以减脂去脂，还可以美白全身，还很健康，且易饱，不容易饿，营养丰富，热量低。

不管用不用的上一定要收藏哦，就算你用不上，身边的朋友肯定有需要的哦。