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多地现热射病死亡病例大量排汗时可补充淡盐水《新闻》

发布时间:2020-09-01 19:34:38 阅读: 来源:加湿器厂家

7多地现热射病死亡病例 高温天气多补水忌贪凉

7月下旬以来,长江中下游和江南大部已出现今年来最强高温天气,部分地区体感温度高达50℃,多地出现热射病(重症中暑)死亡病例,人们身体健康受到影响,高温天气下,怎样保障我们的身体健康呢:

首先,尽量减少外出,特别是中午时段,外出时最好备上遮阳伞等物品,做好防暑降温准备。

其次,一定要及时补充水分,日常多饮用白开水,当大量排汗时可补充淡盐水,有心血管疾病的中老年人群尤其要注意。

最后,切忌贪凉,过多饮用冷饮反而会加重肠道的刺激,损害人体健康。

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